リボーンマイセルフは、トレーナーも会員も全て女性のパーソナルトレーニングジムです。
日本で初めての女性専用パーソナルトレーニング専門店であり、全国に30店舗以上を展開しています。
本記事では、リボーンマイセルフを良いと評価している口コミだけでなく、中立的な評価や悪い評価の口コミもご紹介します。
リボーンマイセルフの利用を検討している方、パーソナルトレーニングジムを探している方はぜひ参考にしてください。
リボーンマイセルフの基本情報
| 運営会社 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
| 店舗数 | 31店舗 ※2023年5月現在 |
| 店舗エリア | 【北海道・東北】 北海道 札幌店 宮城県 仙台店 福島県 郡山店 【関東】 東京都 東京店/新宿店/池袋店/自由が丘店/上野店/赤羽店/吉祥寺店/町田店/立川店 神奈川県 横浜店/川崎店/あざみ野店/藤沢店 埼玉県 浦和店/所沢店 千葉県 柏店/千葉駅店 栃木県 宇都宮店 群馬県 高崎店 【甲信越・中部】 愛知県 名古屋駅店/金山店 長野県 長野店 石川県 金沢店 【近畿】 大阪府 梅田店/天王寺店/京橋店 京都府 京都駅店 【四国・九州】 福岡県 大濠公園店 |
| 入会金(税込) | 22,000円 |
| 利用料金(税込) | ◎チケットプラン ・8回 74,800～101,200円 （9,350～11,550円/回） ・16回 140,800～193,600円 （8,800～11,000円/回） ・24回 198,000～277,200円 （8,250～10,450円/回） ・32回 246,400～352,000円 （7,700～9,900円/回） ・40回 286,000～418,000円 （7,150～9,350円/回） ・48回 316,800～475,200円 （6,600円～8,800円/回） ◎ダイエットプラン ・ショートコース 2ヶ月（16回） 184,800～220,000円 ・ベーシックコース 3ヶ月（24回） 250,800～303,600円 ※分割払い 9,100円～/月 |
| 利用者区分 | 女性専用 |
| 入会方法 | 希望店舗で申込 |
| 無料カウンセリング・体験申込先 | リボーンマイセルフ公式サイト |
リボーンマイセルフの良い評価の口コミ
最初に、リボーンマイセルフを良いと評価している口コミを紹介します。
最後のジムでした！
— ゆめ＊4/2Ua! (@yume39miku) November 21, 2022
5月から通い始めてトレーナーさんとも仲良くなって、最後泣きそうだったけどたくさん感謝を伝えてきました（；＿；）♡
約10kg痩せて、綺麗になれて。
お金はかかったけど、それ以上のものを手に入れたと思ってます！
リボーンマイセルフさん、(@ShapesPersonal )ありがとう♡
こちらは、約10kgという減量に成功し、きれいになれたという実績を評価されています。
リボーンマイセルフは創業から10年以上の歴史があり、その中で培ったノウハウと豊富な会員データを分析して、独自のメソッドを築き上げました。
これを元に会員それぞれに合ったトレーニングメニューを組んでくれますので、目指したゴールに達しやすいと言えるでしょう。
8 か月前
トレーナーさんが可愛くてスタイルがいいので、いつも行くだけで美意識が上がります。
姿勢など毎回すごく丁寧に教えてくれるので、筋トレを一切やったことのない自分でも大丈夫でした。
施設もいつもすごく綺麗で、シャワー室も水滴ひとつないです。
女性専用なのはやっぱりすごく良いと思いました。
引用：Google
こちらは、スタイルが良いトレーナーをお手本にできるため、自分の美意識も上がりやすい点を評価されています。
リボーンマイセルフのトレーナーは全て女性ですので、トレーナーのスタイルを具体的な目標とすることも可能です。
トレーニングのたびに目標としたいスタイルを目にすることで、モチベーションも維持しやすいでしょう。
産後ダイエットのためにダイエットコースを受講しました。
自分で運動や散歩してもなかなか減らず、会社復帰を目前に入会を決めました。
丁寧にカウンセリングしていただきトレーニングや食事管理の進め方も無理ないようなやり方を提案してくださるので安心してはじめられました。
特に食事は主食を完全に抜くようなことはなくリバウンドしにくく続けやすいやり方を提案してくれます。
また女性専用ということもあり清潔で、更衣室も個室、トレーニングにも集中できます。
私のトレーナーさんは管理栄養士の資格もお持ちなので、トレーニングでの体の動かし方はもちろん、食事の内容も具体的なアドバイスや提案ををくださり、やる気に繋がりました。
トレーニングはウエイト中心でかなりハードですが、自分でジム通うのでは絶対にできないパーソナルならではの内容です。
最終的に2ヶ月で-5kg（出産後の最大からは-7kg）ダイエットでき、また体の歪みもかなり矯正できました。
自分ではここまでダイエットするのは絶対に無理だったので本当に良かったです。
また託児も利用でき、託児の方もとても良い方なので安心して預けられまさすし、産後ダイエットにはもってこいです。
迷われる方はまずはカウンセリング受けられることをお勧めします。
引用：Google
こちらは、託児が利用できたので、産後ダイエットにおすすめできると評価されています。
子連れがOKなパーソナルトレーニングジムは多数ありますが、リボーンマイセルフの一部店舗は託児所を利用できるのがポイントです。
子連れでは子どもの動きが気になってしまいますが、託児所が利用できるとトレーニングに集中できますので、産後ダイエットの効率も上がるでしょう。
2ヶ月のダイエットコースを申し込みました。
食事の指導がとても丁寧な上に、ストレスを溜めずに続けることが出来ました。
かつて糖質制限の中心のダイエットに取り組みましたが、リボーンマイセルフでは、極端な糖質制限もなくとても健康的に痩せられると思います！
そして、個人に合わせたトレーニングメニューを組んで下さるので、トレーニングに行くのがとても楽しみになりました。
更衣室もとてもキレイで使いやすいです。
なによりも、トレーナーさんが皆さん女性ということもあり、話しやすく、らとても親身になってくださり、今まで通ったジムの中で、断トツで良かったです！
これからもメンテナンスコースで通い続けるので、引き続き、体型をキープ出来るように頑張りたいです。”
引用：Google
こちらは、丁寧な食事指導で無理な糖質制限はさせられなかった点を評価されています。
リボーンマイセルフは、生涯を通して美しい体を維持できるように、リスクのある食事法はしないと明言しています。
食事の写真を送るとトレーナーがチェックしてアドバイスをもらえますので、食事に対する意識を変えられるでしょう。
2ヶ月間のダイエットコースを終えて、全体がスッキリしたのと合わせて、毎回行う骨盤リセットで姿勢が良くなったと同僚から言ってもらえて、効果を実感しました！
たしかに普段の生活では行わない筋トレは辛かったけど、体重だけでなく体のラインが変わっていくのが分かるし、なによりマンツーマンで応援してもらいながらだったから、週2回楽しく通えました。
引用：Google
こちらは、トレーニングで骨盤をリセットでき、姿勢が良くなった点を評価されています。
女性はデスクワークや出産、ハイヒールの靴など、骨盤がゆがんでしまうきっかけが多くあります。
リボーンマイセルフはそのような女性特有の悩みも理解し、サポートしてくれるでしょう。
骨盤を支える筋肉を鍛えることで、代謝もアップします
3ヶ月のダイエットコース後に今はメンテナンスコースでお世話になっています。
トレーニングは決して楽ではありませんが、その分、成果はでます！
見た目に変化があり、バランスの良い体型になってきました。
ハードな食事制限はなく、とても健康的な食事指導をしていただけるので、コースが終了しても学んだことを気をつけながら生活していけば、リバウンドは防げると思います。
とても素敵なトレーナーに指導していただいていますので、最後まで頑張りたいと思います！！
引用：Google
こちらは、トレーニングは決して楽ではないが、成果が出てバランスの良い体型になれたことを評価されています。
リボーンマイセルフのポイントは、まず骨格や筋肉の付き方などを分析し、筋肉の普段使われている部分と使われていない部分を把握する点です。
それに合わせた自分だけのためのトレーニングメニューを選定してもらえますので、全身の筋肉をバランス良く整えられます。
リボーンマイセルフの中立的評価の口コミ
次に、リボーンマイセルフを中立的に評価している口コミを紹介します。
遅くなりました💦リボーンマイセルフ オススメですが、厳しくやりたい！って人には向いてないかもです。。。
— BurgerRinko (@rimkosan) June 24, 2019
こちらは、厳しくやりたい人には向かない可能性がある点を口コミされています。
リボーンマイセルフは、トレーニングメニューをその日の体調に合わせて調整する方針です。
とにかく厳しい環境で自分を追い込みたい人には向かないとも言えるでしょう。
初めは何一つトレーニングがまともにできませんでしたが、トレーナーさんのご指導のおかげで2ヶ月でできることが増えました。
正直、途中でモチベーションが下がってやめたくなることもありましたが、トレーナーさんに一緒に頑張りましょうとお声がけいただき、なんとかやりきることができました。
少しずつ、でも着実に自分の身体に変化がでてきたことが実感できてとても嬉しかったです。
通って良かったと思いました。
そしてトレーナーさんにとても感謝しております。
本当にありがとうございました。
引き続きメンテナンスでもより綺麗になれるように頑張っていきます。
引用：Google
3 年前こちらは、トレーニングをやめたくなるときがあったが、トレーナーに励まされ最後までやりきれたことを口コミされています。
ダイエットで一番難しいのは、続けるためのモチベーションを維持しなければならない所です。
リボーンマイセルフのトレーナーは全員女性のため、女性特有の悩みにも寄り添ってもらえますので、モチベーションを維持しやすいでしょう。
リボーンマイセルフの悪い評価の口コミ
最後に、リボーンマイセルフを悪く評価している口コミを紹介します。
リボーンマイセルフっていうパーソナル、通う前に｢辞めたら使ってない分全額かえってきますよ｣って言われたのに解約する時になって退会手数料かかりますって言われて1回も通ってないのに23000円以上取られた😫
— いつ＠1人目妊活中💑 (@itsu_ninkatsu) February 22, 2022
ほんと最悪
詐欺ですか？って言ったらサインもされてますのでだって💢
警察に言いたい🤯
こちらは、解約時にトラブルになってしまった点を投稿されています。
コース料金の返金とは別に解約手数料が掛かった点がトラブルの原因のようですが、契約書には記載があったと推察できます。
スタッフの案内不足とも言えますが、契約時には契約書の内容をしっかり確認しましょう。
契約する前は食事制限は厳しくないし、食事量の調整もプロのノウハウできちんと行えると言われたが、完全に嘘だった。
ほぼ野菜しか摂ってはいけなくて、炭水化物どころかたんぱく質もほとんどダメ。
当然必要な栄養が足りないのか常に体調が悪い感じになり、相談したが実際に倒れるまで様子を見ましょうと言われて何の対応もしてくれなかった。
その対策も貧血だろうからレバーを食べましょうと言う安直なもの。
素人以下の知識しかない。
極端な食事制限で痩せるので、リバウンドも早かった。
ちなみにGoogleに口コミをすると200円くらいする水を3本プレゼントというキャンペーンをしてるので星5の口コミが多くなってるんだと思う
引用：Google
こちらは、契約前の説明と違って、極端な食事制限をされた点を投稿されています。
リボーンマイセルフはリスクのある食事法はせずに五大栄養素をバランス良く摂取する方針ですが、短期間で大幅に体重を落としたい場合は、必然的に食事制限も厳しくなると考えられます。
極端な食事制限を避けたい場合は、目標期間や目標体重にゆとりを持って取り組みましょう。
リボーンマイセルフの口コミまとめ
リボーンマイセルフは、「痩せてきれいになれた」「女性専用で気兼ねなくトレーニングできる」と良い評価をしている口コミが多くありました。
独自のメソッドを活用し、会員それぞれに合わせたトレーニングメニューが組まれますので、効果を実感しやすいでしょう。
また、トレーナーも会員も全て女性ですので、男性の目を気にすることなくトレーニングできる環境です。
その一方で、解約時のトラブルや極端な食事制限をされたといった声も見受けられました。
契約書はしっかり目を通し、不明点があれば契約前に確認しておきましょう。
また、目標体重や目標期間にゆとりを持ち、食事の質を高めてボディメイクしていくのがおすすめです。
リボーンマイセルフの利用をおススメしない人
ご紹介してきた口コミから、リボーンマイセルフをおすすめしないのは以下のような方だといえるでしょう。
- 厳しい食事制限でも良いので、短期間で大幅に体重を落としたい人
- 男性に見られる環境でも気にならず、できるだけ安いジムを選びたい人
- 夫婦や家族などと一緒に通いたいので、男性も入会できるジムが良い人
リボーンマイセルフはこんな人におススメ
ご紹介してきた口コミから、リボーンマイセルフをおすすめするのは以下のような方だといえます。
- 無理な食事制限はせずに、きれいに痩せたい人
- トレーニング中に託児サービスを利用したい人
- スタイルの良いトレーナーを目標として努力したい人
- 女性専用のパーソナルジムを探している人
リボーンマイセルフの運営会社情報
| 会社名 | エクササイズコーチジャパン株式会社 |
| 設立 | 2017年3月 |
| 所在地 | 大阪本社 大阪府大阪市中央区南船場4-12-22 心斎橋東栄ビル5階、6階（受付） 東京オフィス 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿8階 |
| ホームページ | エクササイズコーチジャパン公式サイト |
