ストイックにダイエットに取り組みたい人から高い支持を獲得しているライザップ。
パーソナルジムの中でも知名度が高い分、本当にライザップは効果があるのと思っている方がいらっしゃるかもしれません。
そこでライザップを良い評価している口コミだけでなく、中立的な評価の口コミ、悪く評価している口コミも含めてチェックしてみましたので、参考になさって下さい。
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 運営会社 | RIZAP株式会社 |
| 店舗数 | 124店舗（うち女性専用5店舗）※2023年1月現在 |
| 店舗エリア | 日本全国 / 海外 |
| 利用料金(税込) | ◎入会金55,000円 ◎マンツーマントレーニングコース ※週2回の目安 ・2ケ月（全16回） 327,800円 ・3ケ月（全24回） 475,200円 ・4ヶ月（全32回） 616,000円 ※分割払い 初回13,806円～ 2回目以降9,900円～/月 |
| 利用者区分 | 男女共用（女性専用店舗を除く） |
| 入会方法 | Webもしくは電話で無料カウンセリング予約 |
| 無料カウンセリング申込先 | RIZAP(ライザップ)公式サイト
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RIZAP（ライザップ）に良い評価をしている口コミ
RIZAP（ライザップ）に良い評価をしている口コミをご紹介しましょう。
一般的なスポーツジムのトレーニングだけでなく、食事指導もオーダーメイドのプログラムに沿ってマンツーマンで指導してくれるので、体脂肪7％減、体重9キロ減と効果があったことを高く評価されている口コミです。
RIZAP（ライザップ）のトレーナーは痩せるために厳しく接してくると思っていたが、実際には丁寧で親切だったとトレーナーの対応を高く評価される口コミを投稿されています。
ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。
スタッフ全てがスペシャリストなので 無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる
引用:Google
RIZAP（ライザップ）ではひたすら無理なトレーニングをさせられるというイメージがあるかもしれませんが、その人の体型や運動習慣に合わせたトレーニングをスペシャリストであるスタッフが提案してくれます。
スタッフに任せておけば痩せられて、鍛えることができると評価されています。
初めは目玉が飛び出るくらい高いが、長く続けるとかなり単価を下げられる。
設備やおもてなしは最高なので、長く続ける方にはお勧め。2022年3月からは、顧客向け新プランができたので、かなり嬉しい。
引用：Google
ライザップは料金が高額ではあるものの、通えば通うほど割安になる月額制の新プランも用意されているので、短期的なダイエットだけでなく、長期的に取り組みたい人には向いていると評価されています。
受付の方がやさしい。清潔で高級感ある。
引用：Google
スタッフの対応が丁寧なだけでなく、ジム内は清潔で、しかも高級感のある作りになっていると評価されています。
RIZAP（ライザップ）を中立的に評価している口コミ
RIZAP（ライザップ）に対し、中立的評価をしている口コミをご紹介しましょう。
RIZAP（ライザップ）に通うのは何の知識がなくても効果的ではあるものの、理想の身体のために最も重要なのは、痩せるのだという意思を強く持ち続けることだと分かったと書き込みされています。
綺麗で接客も良かった！
ただ希望の時間帯が予約が取りにくく少し他も見てみようと検討中です。
いくつか回ってるなかで個人経営ぽいところは、プライベートな質問が多かったり、個人情報の取り扱いに不安があるところばかりなので、女性はある程度知名度のあるところに通ったほうが安心だと思いました。
引用：Google
RIZAP（ライザップ）はジムも非常にキレイで、スタッフも丁寧に対応してくれたが、都心のアクセスのよい店舗（新宿）であったため、予約が取りにくかったと評価されています。
RIZAP（ライザップ）に悪い評価をしている口コミ
RIZAP（ライザップ）に対して悪い評価をしている口コミをご紹介しましょう。
ライザップの実態。50分間ただひたすらに足だけを追い込む。マンツーマンのトレーナーは『もう無理』と泣いても笑顔で流されます。ガクガクブルブル。怖いですね。。では、ライザップに行かずにやせちゃいましょう。今日はスクワット20回、つま先立ち40回必ずやって下さいね～。 #ライザップ
— 本気ダイエットコーチ (@dietsupport01) December 25, 2022
RIZAP（ライザップ）ではハードなトレーニングをさせられ、無理と訴えても聞いてもらえないが、自宅でハードにトレーニングすれば RIZAP（ライザップ）に行く必要はないと書き込みされています。
確かに自宅でハードにトレーニングすれば、ライザップでのトレーニングと変わらない効果が期待できるでしょう。
しかし自分一人ではハードにできないからこそライザップに行くのであって、笑顔で聞き流してくれるトレーナーの存在があるから頑張らざるを得ないのではないでしょうか。
また自分一人では適切な食事もできず、指導があるからこそ適切な食事になり、効果も期待できるのです。
ライザップのお値段。一番安い2か月間のコースでも約35万円。ライザップが勧めるサプリメントを買いそろえると、その値段はあっと言う間に100万。ライザップは確かに効果がありますが、行かなくても痩せられますからご安心を。さぁ、今日も早歩きを20分して下さいね。 #ライザップ
— 本気ダイエットコーチ (@dietsupport01) December 26, 2022
RIZAP（ライザップ）のトレーニングやサプリは効果がありますが、非常に高額です。
しかしRIZAP（ライザップ）に行かなくても、毎日早歩きを20分していれば同じ効果が得られると書き込みされています。
確かにRIZAP（ライザップ）の料金は高額で、20分の早歩きにも効果はあるでしょう。
しかし自分一人で、毎日のように早歩きを続けることは非常に難しく、それができないからこそ太ってしまい、RIZAP（ライザップ）に行くのではないでしょうか。
RIZAP（ライザップ）の口コミまとめ
RIZAP（ライザップ）の口コミで共通しているのは、料金が高額であるということでしょう。
しかしその料金に見合うだけのジムのキレイさやスタッフの丁寧な対応があることも分かりました。
またトレーナーがマンツーマンで指導してくれ、普段の食事についても指導してくれるだけのことはあり、ほとんどの人が効果があることを認めています。
ただ、ジムの立地によって予約が取りにくいなどのケースもあることも理解しておくようにしましょう。
RIZAP（ライザップ）の利用をおススメしない人
ご紹介してきた口コミから、RIZAP（ライザップ）をおすすめしない人は以下のような方だといえるでしょう。
- ともかく安く利用できるトレーニングジムを探している人
- 長期になってもいいからマイペースでダイエットしたい人
- 自分1人でもトレーニングを継続できる人
- 痩せるためのトレーニングや食事についての知識がある人
RIZAP（ライザップ）はこんな人におススメ
ご紹介してきた口コミから、RIZAP（ライザップ）をおすすめする人は以下のような方だということが分かります。
- 費用が掛かってもいいので、ともかく痩せたい人
- なるべく早く痩せたい人
- 自分1人ではトレーニングが継続できない人
- 痩せるためのトレーニングや食事についての知識がない人
RIZAP（ライザップ）の運営会社情報
| 会社名 | RIZAP株式会社 |
| 設立 | 2010年5月 |
| 所在地 | 東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F |
| ホームページ | RIZAP(ライザップ)公式サイト |
